YOGA sur une chaise [free session + breakfast]

Lundi 31 octobre 2022 - 9 heures (heure de Bruxelles)
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Louise, notre gestionnaire de communauté, vous enseignera une technique de respiration pour améliorer la tolérance et la résilience au stress, suivie d'une séance de yoga sur chaise que vous pouvez faire partout.

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Un petit indice sur ce qui vous attend

Programme

Chaque événement chez Linkus est unique et nous faisons de notre mieux pour trouver les orateurs les plus talentueux de Belgique et d'Europe.

09:00 - 09:15 Warm up
9:15 - 9:45 Yoga on a chair
9:45 - 10:15 Breakfast
10:15 - 11:00 Networking
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Venez nous rejoindre pour un atelier de yoga gratuit le 31 octobre de 9h à 10h dans nos bureaux à Bruxelles.

Louise
Louise
Responsable de la communauté chez Linkus

Louise, notre gestionnaire de communauté, vous enseignera une technique de respiration pour améliorer la tolérance et la résilience au stress, suivie d'une séance de yoga sur chaise que vous pouvez faire partout.

Nous partagerons ensuite un café et un croissant

Les places sont limitées, alors assurez-vous de vous inscrire et de venir vous entraîner avec nous.

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En augmentant la concentration, la confiance et la créativité
Améliore la posture de travail
Ce qui rend votre entreprise plus saine et plus heureuse, augmente l'énergie et la motivation et, bien sûr, réduit le stress.

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